Revelada dieta e rotina de Robert Pattinson para se tornar o Batman - e é cansativo só de ler

Anteriormente, em entrevista para a GQ, Robert Pattinson havia dito que não estava “fazendo quase nada” para se preparar fisicamente para o papel de Batman.

Agora, à revista Healthy For Men (via IGN), o astro de 34 anos revelou sua rotina para entrar em forma - e ela pode é mais intensa do que pensávamos.

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O novo plano de dieta e treino de Pattinson inclui:

• Reduzir o álcool, carnes processadas e frituras
• Boxe e "rotinas com sacos de areia na praia"
• Correr entre 5 e 10 km de três a quatro vezes por semana
• Antes das abdominais, fazer um treino cardio regular de cinco minutos
• Flexões de bicicleta, flexões laterais com halteres, flexões duplas e o exercício Superman (três séries de 25 repetições por movimento).

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“Você olha para os verdadeiros ícones do gênero de super-heróis - [Chris] Hemsworth, The Rock, [Robert] Downey Jr., [Chris] Evans - e se questiona: ‘Será que estou me colocando no lugar certo?’”, disse Pattinson à Healthy For Men. Ele acrescenta que falou com alguns desses atores sobre o nervosismo de assumir um papel “fisicamente desafiador”, como o de um super-herói.

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