Homem-Aranha 3: Jacob Batalon, o Ned, desabafa sobre saúde e revela como perdeu 51 kg

Conhecido por interpretar o Ned Leeds no Universo Cinematográfico Marvel (MCU) nos filmes do Homem-Aranha de Tom Holland, o ator Jacob Batalon falou sobre como emagreceu 51 kg nos últimos anos após sentir que o peso estava afetando a saúde, via Screen Rant. 

Em entrevista à Men’s Health, o ator de 25 anos disse ter tomado sérias medidas de transformação a partir do momento que viu como se sentia cansado e com sono, mesmo sem fazer exercícios físicos, por conta do excesso de peso. A decisão partiu, principalmente, da necessidade de cuidar da saúde.

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GRATIDÃO

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"Decidi entrar nesse tipo de transformação, ou esse tipo de jornada, com minha saúde e forma física no final de 2019. Mesmo quando não estava fazendo nada físico, ficava com sono no trabalho e era por causa de toda a comida gordurosa que eu comia. Teve um dia eu meio que me vi sem camisa e foi simplesmente ridículo. Eu não podia acreditar que me permiti chegar tão longe. Foi assim que tudo começou," desabafou.

Em 2020, contou com a ajuda de um preparador físico para continuar com a jornada pela saúde e o auge do emagrecimento aconteceu em meio à pandemia. "Foi assim que passei a maior parte de 2020. Encontrei muita luz, no sentido de que muitas pessoas estavam sofrendo e eu tive sorte suficiente de ter encontrado o estilo saudável," afirmou. 

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Batalon também pontuou sobre o auxílio da namorada no processo: "Recentemente, minha namorada também me colocou em uma dieta baseada em vegetais, e isso realmente ajudou meu corpo e eu posso sentir a diferença entre comer muita carne e comer coisas à base de plantas, e isso realmente me ajudou também." Atualmente, vai à academia seis vezes por semana e gasta em média 1h30 do tempo em atividades físicas, conforme revelou.

Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa

JacobBatalon é um dos protagonistas de Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa, em cartaz nos cinemas brasileiros. Dirigido por Jon Watts, é o terceiro filme solo do herói no Universo CinematográficoMarvel, e foi lançado em 16 de dezembro. O longa-metragem acompanha as consequências da revelação feita por Mysterio (Jake Gyllenhaal) de que o Homem-Aranha é o Peter Parker.

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