GERAÇÃO SAÚDE

Keith Richards revela segredo para viver mais: ‘ser um bom garoto’

Guitarrista dos Rolling Stones revelou recentemente que não fuma mais cigarros e passou a beber com moderação após décadas de excessos

Pedro Hollanda (@phollanda21)

Keith Richards, lendário guitarrista dos Rolling Stones (Foto: Jamie McCarthy/Getty Images for LOVE ROCKS NYC/God's Love We Deliver)
Keith Richards, guitarrista dos Rolling Stones (Foto: Jamie McCarthy / Getty Images for LOVE ROCKS NYC / God's Love We Deliver)

O fato de Keith Richards continuar entre os vivos espanta fãs de rock por todo o mundo até hoje — a ponto de diversas teorias da conspiração terem surgido para explicar o segredo para sua longevidade. Mas a verdade é, como sempre, mais simples.

Em entrevista ao programa de Zane Lowe no Apple Music (via Consequence), o guitarrista dos Rolling Stones discutiu sua resiliência perante os excessos ao longo de décadas. Ele afirmou que continua em forma aos 82 anos porque deixou tudo isso para trás:

“[O segredo é] viver de maneira saudável. Dormir cedo. Nada chega perto disso. Essa é a fórmula. Seja um bom garoto.”

Keith Richards, guitarrista dos Rolling Stones, em 2026 (Foto: Kevin Mazur / Getty Images for UMG)
Keith Richards, guitarrista dos Rolling Stones, em 2026 (Foto: Kevin Mazur / Getty Images for UMG)

O músico já havia discutido seu histórico mais a fundo em entrevista com o jornal The Guardian (via site Igor Miranda). Segundo Richards, os vícios e hábitos negativos simplesmente perderam seu apelo depois de um tempo:

“Eu costumava ouvir o meu corpo só quando ele estava prestes a gritar por socorro. Eu já estava bem perto do fim da linha antes de pedir ajuda. Mas você naturalmente desacelera se quiser continuar seguindo em frente e aprende a dosar o ritmo. De repente, depois de todos aqueles anos fumando, pensei: ‘como isso é infantil’. Foi isso que mais me fez perder a vontade de fumar, embora eu ainda fume bastante maconha. Esta semana não estou bebendo, mas, fora isso, ainda bebo com moderação.”

Keith Richards e os vícios

Ao longo da vida, Keith usou quase tudo imaginável, desde remédios, cocaína, heroína a outros entorpecentes. Entretanto, o guitarrista afirmou em sua autobiografia, Vida, que um dos motivos para ter sobrevivido a tudo isso foi manter controle não apenas da qualidade das drogas consumidas, mas também a quantidade. Ele descreveu a prática de aumentar as doses para ficar mais chapado como “ganância” — e nunca caiu nesta armadilha.

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Pedro Hollanda é jornalista formado pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso e cursou Direção Cinematográfica na Escola de Cinema Darcy Ribeiro. Apaixonado por música, já editou blogs de resenhas musicais e contribuiu para sites como IgorMiranda.com.br, Scream & Yell e Rock'n'Beats.
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