Autoajuda: 6 livros transformadores que não podem faltar na sua estante

Os livros de autoajuda são grandes aliados para aprender coisas novas, superar momentos difíceis ou se conhecer melhor. Por isso, listamos 6 obras incríveis que vão garantir boas horas de leitura e não podem faltar na sua estante! Dá uma olhada: 

1. O caminho do artista: https://amzn.to/3lnVP29 

Com mais de 4 milhões de livros vendidos, “O Caminho do Artista”, de Julia Cameron, reúne diversos exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar o leitor a liberar a criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos. 

2. O poder do subconsciente: https://amzn.to/3FmUb8C 

Escrito por Joseph Murphy, “O Poder do Subconsciente” apresenta técnicas para desenvolver todo o potencial da mente, superando adversidades, alcançando objetivos e mudando situações aparentemente irreversíveis.

3. O lado bom do lado ruim: https://amzn.to/3FyikJN 

Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros ensina a usar as emoções negativas da melhor maneira possível, além de mostrar ao leitor como desenvolver o autoconhecimento e ter uma existência mais plena. 

4. As coisas que você só vê quando desacelera – Como manter a calma em um mundo frenético: https://amzn.to/3iFBvr3 

Com ilustrações delicadas e textos necessários, este livro foi escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim e é a escolha ideal para quem deseja tranquilizar os pensamentos, cultivar a calma e a autocompaixão.

5. Vivendo a comunicação não violenta: https://amzn.to/3DhtfFI 

Escrito por Marshall Rosenberg, além de apresentar uma introdução à comunicação não violenta, esse livro incrível mostra como resolver conflitos de forma pacífica, como gerenciar a raiva, criar relações amorosas sem abrir mão de seus valores e muuito mais. 

6. A coragem de ser imperfeito: https://amzn.to/3myec3o 

Em “A Coragem de ser Imperfeito”, Brené Brown ensina ao leitor como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem realmente é. 

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